Gesundheit
mit einfachen Mitteln

Unsere Gesundheit ist unser höchstes GUT

Durch viele Umwelteinflüsse, aber auch durch Tests, durch Masken tragen, durch Impfungen, durch schlechte Nahrungsmitteln (Industrienahrungsmittel mit chemischen Stoffen, Glutamat etc.) werden Menschen krank.
Der Darm ist unser Immunsytem und es sollte darauf geachtet werden:
Süßen mit Honig, Leinöl, Olivenöl und Hanföl, Biokost, viel Gemüse und Obst, sowie Tee und Quellwasser trinken.

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Welt

Vitamine und ein gesunder Darm sind ausschlaggebend, um sich vor Krankheiten zu schützen.

Entgiftende Lebensmittel

Zitrusfüchte: Zitronen, Mandarinen, Orangen
Löwenzahn ist ein sehr altes Heilmittel, es kann alles von der Pflanze verzehrt werden, Blüten, Stengel, Wurzel. Ist überall zu finden, am besten selber im Wald und Wiesen sammeln, allerdings nicht an Straßen.
Koriander: am besten frisch in einem Smoothy mit Gerstengraspulver und Sellerie
Gerstengraspulver: zieht schwermetalle aus dem Körper
Sellerie: Entzündungshemmende Eigenschaften
Kokuswasser: Entzündungshemmende Wirkung und soll die Vergiftungen von Almagan (in den Zähnen) ausleiten
Brennessel: unterstützt eine Entgiftung
Knoblauch: aktiviert Entgiftungsenzyme
Petersilie: Helfer einer Entgiftungskur
Salate und grüne Gemüsesorten : Chlorophyll hilft bei der beseitigung von Giftstoffen. Chlorophyll ist ein Farbstoff/Pflanzenstoff. Fördert Bultbildung, sehr gut für den Darm und hilft Giftstoffe, Schwermettalle auszuleiten
Kurkuma: kann die Quecksilberausleitung unterstützen
Bärlauch: bindet Schwermetalle

Hier um ein paar zu nennen. 

Heilsame Kräfte der Kiefern- und Fichtennadeln nutzen

Besondere Bedeutung bei der Erkältungstherapie haben ätherische Öle wie Thymian, Eukalyptus, Kampfer, Menthol, Kiefern- und Fichtennadel, sowie Terpentinöl. Sie alle fördern die Durchblutung, ermöglichen ein leichteres Abhusten und machen die Nase wieder frei.
Leider sind konzentrierte ätherische Öle in hohen Dosen nicht ungefährlich, vor allem Kampfer, Eukalyptus- (Cineol) und Pfefferminzöl (Menthol) können toxisch auf das zentrale Nervensystem, Atemwege und Nieren wirken. Stattdessen kannst du die Kraft der heimischen Nadelbäume nutzen, denn in ihnen steckt schon alles drin, was du zur Erleichterung deiner Erkältung sowie zur Erkältungsabwehr benötigst.

Es gibt etliche Krankmachende Giftstoffe in Lebensmittel, die euch verschwiegen werden.

Wir haben ein kleine Aufstellung bezüglich der E-Codes, die in Lebensmittel sind aufgelistet, die wir euch hier unter der PDF zur Verfügung stellen. Ihr könnt sie euch ausdrucken und zum einkaufen mitnehmen, es gibt auch Krankmacher im Essen. Unter anderen Krebserregende Stoffe, Nervengift sowie Aluminium.  Gerade bei Kinden sollte darauf geachtet werden, denn es gibt viele Giftstoffe in Süßigkeiten, von Namenhaften Herstellern!!

Weitere Hinweise um dein Immunsystem stark zu machen.

Das Immunsystem ist für alle Lebensnotwendig und wir können es unterstützen und helfen. Das Immunsystem schützt den Körper vor krankmachenden Zellveränderungen, sowie von Schadstoffen und Krankheitserregern. Durch ein gutes Immunsystem kann der Körper  Viren, Parasiten, Bakterien, oder Pilze unschädlich machen und die Krankheitserreger aus dem Körper lösen. Dafür benötigt es eine gesunde Darmflora.

Gesunder Darm braucht gesunde Bakterien

Damit dein Darm alle Vitamine aufnehmen kann benötigt er eine gesunde Darmflora, mit Darmbakterien kannst du den Darm unterstützen. Viele von euch werden im Laufe des Lebens chemisches Antibiotika eingenommen haben, das Antibiotika ruiniert euren Darm, Darmwände sind oft verklebt und verletzt, somit können Vitaminstoffe nicht durch die Darmwand. Es gibt verschiedene Möglichkeiten die Darmbakterien zu fördern, wie unter Schwarzwurzeln, Weizenkleie, Chicorée, und Leinsamen, als auch Joghurt und Quark.
In Tablettenform: GastroMod, Paidoflor (für den Dünndarm), Mutaflor (für den Dickdarm) wurden gute Erfahrungen gemacht, da das Produkt lactosefrei, gluteinfrei, gelatinefrei, sowie Titandioxid frei ist. Bitte bei Produkten darauf achten das die Titandioxid frei sind.
Für einen gesunden Darm, sollten Gluten vermieden werden. Gegen Pilze im Darm hilft unter anderen Grapefruitkernextrakt. Nicht zu vergessen der Darm ist unser Imunsystem und unser zweites Hirn. 

Unser Körper benötigt Vitamine für eine Imunabwehr, aber auch Möglich-keiten Schwermetalle auszuleiten.

Spirulina

Die kleine Spirulina Alge enthält viele Mineralstoffe und Spurenelemente, die von Nützen sein können. Unter anderem sind das Magnesium, Kalzium, Eisen, Zink, Phosphor, Kalium und Chrom.


1. Senkt den Blutdruck
2. Leitet Schwermetalle aus dem Körper aus
3. Senkt den Blutzuckerspiegel
4. Aktiviert die Selbstheilungskräfte
5. Verbessert die Cholesterin- und Blutfettwerte
6. Sie hat eine antikarzinogene Wirkung (Entstehung von Krebs verhindern)
7. Gehirnleistung wird verbessert
8. Spirulina wirkt entzündungshemmend
9. Immunsystem-stärkend
10. Gute Wirkung für Haut, Haar und Gelenke

Resveratrol

Resveratrol gehört zu einer Gruppe von pflanzlichen Verbindungen, die als Polyphenole bekannt sind und dass sie natürliche antioxidative Eigenschaften haben.


1. Hilft zur Krebsprävention
2. Wirkt positive auf HDL­- und LDL-Cholesterin
3. Es wirkt entzündungshemmend
4. Soll den Hormonhaushalt regulieren
5. Schützt vor Herz und Gefäßverkalkung
6. Resveratrol unterstützt die Regeneration der Nerven
7. Senkt den Blutzuckerspiegel
8. Hemmt die Thrombozytenaggregation
9. Resveratrol ist ein starkes Antioxidans
10. Lebensverlängerung von Zellen wir dem nachgesgt "Anti-Aging"

Gerstengraspulver

Im Gras finden sich Vitamine, wie unter anderem Vitamin A, Vitamin C, Vitamin D2, Vitamin E, Vitamin K sowie verschiedene Vitamine der B-Gruppe – darunter auch Vitamin B12 und Folsäure. Sowie Kalium, Zink, Kalzium etc.

1. Senkt den Cholesterinspiegel
2. Blutzuckerspiegel senken
3. Eine krebshemmende Wirkung haben
4. antioxidatorische Wirkung
5. Bringt den Säure-Basen-Haushalt ins Gleichgewicht
6. Das Gras soll gesunde Zellerneuerung anregen
7. Das Immunsystem stärken
8. Entzündungshemmende Wirkung
9. Schützen den Körper vor Umweltgiften
10. Schützt unsere Hautzellen, Bindegewebe

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